Nos activités

L'organisation publique algérienne de personnes atteintes de spondylarthrite ankylosante est une organisation à but non lucratif créée pour améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de spondyloarthrites.

Recherche

Amélioration des connaissances sur la spondylarthrite ankylosante et les moyens de son diagnostic, son traitement par la participation à des recherches nationales et étrangères ...


Activités

Organiser des réunions en direct et en ligne, Création d'une communauté pour l'échange d'expériences entre ses membres. ...


Améliorer l'environnement des personnes atteintes de SA

Créer les conditions nécessaires pour un diagnostic, un traitement et une rééducation précoces, améliorer la qualité des soins médicaux ...

Rejoignez notre cause, Ensemble agissons !

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Mode de vie sain Avec la spondyloarthrites

La spondylarthrite ankylosante est une maladie évolutive, mais dans la plupart des cas, elle peut être combattue si vous menez une vie saine.

Consultation du médecin traitant

Le plus important est de retarder la maladie, de l'empêcher de progresser davantage. Par conséquent, toutes les personnes atteintes de Spa doivent être enregistrées auprès d'un rhumatologue et consulter un médecin plusieurs fois par an.

Gymnastique

Il est essentiel de faire de la gymnastique deux fois par jour: les exercices du matin et le complexe principal. Après tout, c'est la gymnastique qui maintient la mobilité de l'ensemble de l'ODA.

Pensée positive

C'est un fait connu que la spondylarthrite ankylosante est une maladie génétique, mais aussi un fait peu connu qu'il s'agit également d'une maladie psychosomatique. Autrement dit, notre corps (soma) nous diffuse l'état de notre âme (psycho).

Nutrition adéquat

Avec la spondylarthrite ankylosante, il est très important de manger correctement et équilibré. Après tout, une bonne nutrition empêche non seulement le processus inflammatoire, mais aide également à surveiller le poids afin de ne pas surcharger les articulations.

Éviter l'hypothermie et le surmenage

Les personnes atteintes de spondylarthrite ankylosante doivent se prémunir contre l'hypothermie et éviter la fatigue physique et nerveuse.

Sommeil sain

Vous devez dormir sur un matelas dur sans oreiller

Arrêter de fumer

Avec la spondylarthrite ankylosante, à la suite de la défaite des articulations vertébrales et costales, la qualité de la ventilation du patient diminue et la «bronchite du fumeur» chronique, assez fréquente chez les fumeurs, ne fait qu'aggraver la situation.

Physiothérapie et cure thermale

La physiothérapie et les cures thermales pour la maladie de Bechterew favorisent le flux sanguin vers la colonne vertébrale, améliorent le métabolisme et nettoient les cellules de la colonne vertébrale.

Restez informé !

Restez informé sur l’évolution de nos connaissances en cette maladie, et bénéficiez de nos conseils.
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Comorbidités

Qu’est-ce qu’une comorbidité ? Une comorbidité est une condition médicale supplémentaire qui vient s’ajouter à une condition de spondylarthrite (SpA) diagnostiquée. Les affections comorbides peuvent être liées au processus de la maladie, à son traitement ou à son indépendance. Ils peuvent contribuer au fardeau de la maladie, au pronostic, à la morbidité et peuvent affecter votre qualité de vie.
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